Pravidelná péče je cestou ke zdraví

Rodiče, kteří dítěti od narození věnují správnou péči a kteří je naučí pravidelným zdravotním návykům, nesmírně podepřou jeho zdraví pro celý život. Pravidelnost v dětském životě znamená, že ho krmíme v určitou dobu, dáváme jej spát v určité hodiny, cvičíme je v pravidelném vyměšování, dáváme je na čerstvý vzduch, denně mu dopřáváme volné hravé cvičení a necháváme je, aby si hrálo. Taková péče ovšem vyžaduje ukáznění celé rodiny. Dítě, kterému jsme zavedli v jeho životosprávě pravidelný rytmus, naučí se očekávat určité výkony v určitou dobu. Dítě, kterému vyhovujeme při každém křiku, nabývá velmi nezdravých návyků. Zda je dítě hodné, nebo zlobí, záleží podstatnou měrou na rodičích. Rodiče mají odpovědnost za to, vychovají – li dítě k sebeovládání a zdraví.