Poprvé venku s kočárkem

Již se nemůže určitě každá maminka dočkat, až se vrátí domů z porodnice a uloží miminko do kočárku a vyrazí sama nebo s čerstvým tatínkem na vycházku. Se zdravým dítětem můžeme na první vycházku hned po příchodu domů, jediným nepřítelem je počasí. Proto ve výhodě jsou jarní a letní miminka, první vycházku můžeme strávit v příjemném polostínu. V zimě totiž  je vycházka omezena mrazy a silnými větry, protože novorozenci nemají ještě tak odolné  plíce a zimní počasí by jim neprospělo, zvláště když je ještě mlha nebo smog.

S miminkem do tří měsíců navštěvujte jenom místa s minimální koncentrací lidí, proto vynechte tržnice a dopravní prostředky, hlavně v období epidemií chřipek či jiných viróz.

Ze začátku to maminky nepřehánějte s teplým oblečením. Důležité je, aby se miminko nepřehřálo a hlavně, aby po svléknutí nebylo zpocené. Jestliže je venku chladněji, zvolte raději několik tenčích vrstev oblečení než jednu silnou. Na vycházky musíte chodit pravidelně, ale vždy se musíte přizpůsobit počasí.

Protože nemá dítě ještě dostatečně vyvinutý vlastní termoregulační systém a nesmí prochladnout nezapomínejte ani na lehkou čepičku i když je venku teplo, protože nejvíce tepla uniká právě hlavičkou.