Fytoterapie – léčivá síla bylinek

Fytoterapie pochází z řeckých slov fyton, “rostlina”, a therapeuein, “pečovat, léčit”. Představuje využití léčivé síly prostřednictvím rostlin; dříve lidově označována jako bylinkářství a jeden z druhů alternativní medicíny.

Léčivé bylinky tu odjakživa byly, jsou a i budou. V dobách, kdy ještě neexistovaly žádné léky na běžná zdravotní onemocnění, byly jediným možným a dostupným prostředkem, jak tyto zdravotní potíže odstranit. Tyto pomyslné “bylinné léky” si lékaři dávných dob připravovali sami ze surovin, které získávali od jednotlivých bylinkářek či překupníků bylin.

Všechny potřebné znalosti, ať už o léčivých účincích či dávkování, byly předávány ústní formou z generace na generaci, v pozdějším období tu vznikla snaha vše písemně zaznamenat. Člověk ovšem nikdy nepřestal rozšiřovat své znalosti o bylinkách, jejich tajemstvích a léčivé síle, neboť se jednalo o obvyklou a jedinou metodu léčení.

V dnešní době se bylinky nevyužívají jako forma léčby, ale spíš jako doplňková či souběžná léčba nemocí (kde jsou aplikována farmaka), čímž může docházet ke snižování dávkování a vedlejších účinků syntetických léků. Vzhledem k tomu, že bylinky mají velmi široké spektrum  účínků, dokáží velmi příznivě působit na více místech najednou a celkově posílit lidské tělo a vitalitu. 

Fytoterapie dnes slouží  jako prevence vedlejších či chronických problémů. Pro člověka se stává ideálním pomocníkem při nadváze, trávicích problémech, nespavosti, stresu, potížích s klouby, močovými cestami apod. Je vhodná také při celkové únavě, snížené imunitě a obtížích dýchacích cest, dokáže stejně  jako léky tlumit bolesti hlavy, zubů, zad, menstruační; prostě vše, co nás provází v každodenním životě.

Léčivá síla bylinek je pro člověka mnohdy levnějším, pro organismus bezpečnějším a šetrnějším způsobem, jak odstranit drobné zdravotní poroblémy. Chceme-li se tedy bylinkám věnovat naplno a užívat je ve svůj vlastní prospěch, je nutné se s nimi nejprve podrobně seznámit a naučit se je “zdravě” používat.   

Ale pozor! Nic se  nesmí přehánět, a to platí i o užívání a aplikaci bylinek.