Vytvořte si vlastní 
02.05.2012 
Žijeme v době radikálních změn. Zvyšuje se průměrná délka života, zvyšuje se počet obyvatel v postproduktivním věku. Tato skutečnost klade mnohem větší důraz na oblast životosprávy jako jednoho z nejvýznamnějších faktorů zdraví. Cílem lidského života není jeho pouhé prodloužení, ale současné přidání životu smysluplný a kvalitní obsah, jehož prvořadým předpokladem je dobrá fyzická a psychická kondice do vysokého věku. Zajímáte-li se o tuto problematiku, není vám lhostejné, co jíte, pijete, jaké máte pohybové aktivity s rodinou? Začtěte se do této publikace.
Determinanty zdraví jsou faktory, které působí na potenciál zdraví a mohou ovlivnit jak pozitivně, tak i negativně. Celý systém determinant je ve svých základních dimenzích velmi složitý a proměnlivý. Jeden z prvořadých kroků v péči a podpoře zdraví je poznání všech klíčových faktorů, které zdraví ovlivňují. Zdraví má být chápáno nejen jako hodnota sama o sobě, ale jako nejdůležitější hodnota pro dosahování ostatních cílů.
Kniha obsahuje:
1. Determinanty zdraví a jejich vliv na kvalitu života. 2. Životní styl české populace. 3. Doporučení pro zdravý životní styl. 4. Analýza výživového stavu. 5. Energetický systém člověka. 6. Závislost zdravého životního stylu na kvalitě života. 7. Zdravotní politika. 8. Výsledky výzkumného šetření v oblasti životního stylu. 9. Doporučení v praxi. 10. Několik postřehů na závěr.
Knihu můžete zakoupit zde
Rubrika: 
