Batole a sladkosti!

V tomto článku bych se chtěla zaměřit na výživu dětí s pohledu toho, zda je pro batolata vhodná čokoláda a další sladkosti. Podle odborníků by se se sladkostmi mělo počkat až do období po prvních narozeninách. Pravá čokoláda je tvořena z většiny kakaovým máslem, což je jednodušeji řečeno pouze tuk. Vysoký obsah tuku a hlavně také cukru nemá se zdravou a racionální výživou téměř nic společného. Když už po prvním roce začnete dítěti dávat sladkosti a čokoládu, nemělo by jít zejména o denní pravidlo, kdy si dítě dá před obědem porci čokolády a poté nechce jíst normální jídlo. Čokoláda by měla být podávána dětem od jednoho roku, ovšem pouze ve zdravé míře, spíše jako odměna, protože krom špatné životosprávy může docházet také ke sklonu k obezitě a tím k dalším podnětům různých onemocněním.

A jaký je váš názor na sladkosti? Dáváte nebo jste zásadně proti? Napište!