Tábor pro maminky s dětmi MYŠOVLÁČEK 2012

Klub maminek Šikulky pořádá pobytový tábor na pracovišti Lipky-Rychta v Moravském krasu v termínu 16.–21. 7. 2012. Více informací na www.volnocas.stranky1.cz.

Zdroj: http://www.familypoint.cz

 

Cvičení pro maminky s kočárky

Cvičení pro maminky s kočárky JakFIT 4Mums a JakFIT 4Mums Light v Praze

Máte mimino a nevíte, jak do svého programu na mateřské jednoduše zařadit i cvičení, které potřebujete? Zkuste outdoorový fitness program JakFIT 4Mums!

JakFIT 4Mums je kondiční kombinované cvičení obsahující střídání aerobní aktivity s posilovacími prvky vytvořené speciálně pro maminky s kočárky. Cvičí se venku na čerstvém vzduchu a v zeleni. Cílem je celkové zlepšení kondice, zpevnění těla, štíhlejší figura a v neposlední řadě také radost z aktivního stylu života. Pro sportovní začátečnice je určen program JakFIT 4Mums Light.
S sebou potřebujete jen chuť do cvičení a děcko v kočárku, které vás po celou lekci cvičení doprovází. Celý článek »

Pilates – Krátká cvičení pro každý den

Zcela nový tělesný pocit – pouhých 15 minut denně!

Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program. Celý článek »

Maso a batolata. Ano či ne?

Také si kladete otázky typu: ,,Jak často a v jaké míře je maso pro batole optimální?, jaké druhy masa jsou nejvhodnější? a odkdy mohou děti jíst sójové maso?”

Pokud ano, jistě Vás zaujme můj článek, kde se Vám pokusím vyjádřit své zkušenosti.

Maso jako takové je důležitým zdrojem bílkovin, tuků a vitaminů B. Významně ovlivňuje růst a vývoj dítěte. U nás se zařazuje do dětského jídelníčku převážně koncem 7. měsíce dítěte. Nejlepší je začít masem drůbežím, telecím a králičím. Postupně můžeme přidávat maso jehněčí. Od jednoho roku je dobré zařadit do jídelníčku také maso vepřové a ryby. Musíme dbát ale na to, zda se u dítěte neprojevují příznaky alergie na některý z druhů masa. Celý článek »



Čistička vzduchu pro oddělení dětské plastické chirurgie

Ve středu 23. 5. v 10.00 hodin byla Nadačním fondem Šťastný úsměv slavnostně předána primářce Oddělení dětské plastické chirurgie MUDr. Jitce Vokurkové, Ph.D. v brněnské Dětské nemocnici čistička vzduchu s funkcí zvlhčování vzduchu a ionizátorem KC-860E v celkové hodnotě 20.000,-Kč.

Tento přístroj usnadní, urychlí a zkvalitní pooperační rekonvalescenci malých pacientů, kteří se narodili s vrozenou vývojovou vadou – rozštěpem obličeje. Celý článek »

Říkanka – Sedí žába v rákosí

Každý rodič by měl mít zásobu říkanek, které svému děťátku říká. Je jich opravdu mnoho. Pojďte se inspirovat u nás a naučte se tyto veselé říkanky, které jsou známy už mnoho let a říkali si je vaši dědečkové a babičky, když byli malí.

Sedí žába v rákosí,

tahá myšku za vousy.

Myška strachy píská,

žába přitom výská: Celý článek »

Příprava capuccina

Cappuccino patří mezi nejoblíbenější kávové nápoje. Ve své kavárně ho připravuji nejčastěji. Český zákazník mu dává přednost před menšími a silnějšími kávami, protože na ně ještě není zvyklý.

Cappuccino připravujeme z espressa a našlehaného mléka. Nejdříve našleháme plnotučné mléko, potom vyrobíme espresso do cappuccinového šálku. Mléčnou pěnu důkladně rozmí­cháme a nalijeme ji do espressa.

Správně má mít cappuccino krásnou a jemnou pěnu, bez bublinek, 1–2 cm vysokou. Chuť kávy se spojuje se smetanovým nádechem našlehaného mléka.

V kavárnách vám velmi často naservírují cappuccino se skořicí na povrchu. Správně by se skořice vůbec neměla na kávu přidávat. Má tak výraznou a specifickou chuť, že úplně přebije příjemnou chuť kávy.

Příspěvek je čerpán z Knihy o kávě, autorkou je Petra Veselá, vydalo nakladatelství Smart Press. Knihu můžete zakoupit zde

Časopis Babybook pro všechny rodiče

Babybokk je časopis, který je určen těhotným ženám, maminkám, tatínkům, kteří vychovávají děti do dvanácti let.

Najdete zde zajímavé rubriky: Těhotenství, děti, rodiče, pro tatínky, gastronomie, bydlení, katalog produktů a mnoho dalších.

Časopis je distribuován na 5000 míst v celé České republiky. Prodává se i na vybraných místech obchodů s dětským zbožím a hračkami. Nabízí jej i partneři časopisu na svých webevých stránkách a v e-shopech. Celý článek »

Angličtina v pohybu pro všechny maminky

Chcete se naučit anglicky a zároveň být se svým dítětem venku na čerstvém vzduchu, setkávat se s maminkami a ještě přitom cvičit? Myslíte si, že to není možné? Věřte že ano. Ráda bych Vám představila úžasný projekt Mgr. Edity Berkové. Angličtina v pohybu je nový fitness program, který kromě netradičního cvičení u kočárků nabízí možnost naučit se základy běžné konverzace a písničky, která se Vám v nové roli mámy bude hodit. Celý článek »

Nový speciál pro maminky

Plánujete miminko nebo jste již v očekávání? Chcete se o svém požehnaném stavu co nejvíce dozvědět a nevíte kde tyto informace hledat? Redakce internetového magazínu www.MojeBrisko.cz pro Vás připravila Speciál, který je určen pro všechny nastávající maminky, pro ženy, které miminko teprve plánují, pro všechny maminky, tatínky, babičky, dědy, ale i tety a strýce atd..

Celý článek »