Vaříme dětem Archives - Strana 5 z 6 - NašeBatole.cz - pro maminky, děti a rodina


Desatero o výživě u dětí s cystickou fibrózou

V každé rodině se dříve, či později řeší problémy v oblasti stravování. Někdy nám děti odmítají určitá jídla, jí málo nebo naopak hodně. Pokud netrpí žádným onemocněním, tyto problémy se většinou brzy vyřeší. V případě, že je ale vaše dítě nemocné, je to jiné. Musí dodržovat určitou dietu, způsob stravování a režimová opatření. U dětí s cystickou fibrózou představuje výživa důležitou součást léčby, protože tyto děti potřebují mnohem více energie, než děti zdravé. Dostávají vysokokalorickou stravu. Celý článek »

Domácí tvarohový krém pro děti

Recept na výrobu domácího tvarohu najdete v příspěvku  Recept na výrobu domácího tvarohu podle kamarádky Jany.

Nyní máte připravený tvaroh. Jeho využití je jen na vás. Máte – li rádi sladké tvarohové krémy typu lipánek, pribiňáček, z takto připravého tvarohu si jej můžete připravit. Na 200 g tvarohu přidáme 3 lžíce zakysané smetany, 2 lžíce třtinového nebo moučkového cukru, půl sáčku vanilkového cukru, trochu skořice. Pokud máte rádi kakaové příchutě, stačí přidat 1 lžičku granka nebo kakaa. Vašim dětem bude určitě chutnat. A myslím si, že nejen jim.

 

Kuskus se sušenými rajčaty

Suroviny:

Kus kus,1 sklenička sušených rajčat, pórek, žampiony, sůl, olej

Postup:
Připravíme kuskus (požadované množství zalijeme horkou vodou s kapkou olivového oleje a soli a necháme dojít), na pánvi rozehřejeme olej, přidáme nakrájený pórek, žampiony, osolíme a restujeme do měkka. Potom přidáme sušená rajčata a necháme ještě chvíli prohřát. Směs smícháme s kus kusem a můžeme podávat teplé, jako přílohu nebo na studeno.

Zdroj:

www.detem.info

 

Borůvkové knedlíky s tvarohem

Suroviny: 50 dkg hrubé mouky, 2 dkg kvasnic, lžička pískového cukru, 1/4 l mléka, špetka soli, 1 vejce, asi 50 dkg borůvek nebo povidel.

Postup: Mouku prosijeme, uprostřed uděláme důlek, do kterého rozdrobíme kvasnice, přidáme cukr a trochu vlažného mléka, necháme vykynout. Do zbylého mléka  rozšleháme vejce, sůl a vypracujeme vláčné těsto a necháme vykynout. Celý článek »

Vařím s láskou Jáhly v pořadu Sama doma

Online hostem pořadu SAMA DOMA byla 11.3. autorka kuchařské knihy Vařím s láskou: bez lepku, mléka, vajec, Zuzana Kobíková. Představila zde jáhly a dva recepty: Jáhly s restovanými žampióny a pažitkou a sladkou jáhlovou kaši s medem, hruškami a naklíčenými slunečnicovými semínky.

Pořad může sledovat na této adrese: http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/1148499747-sama-doma/311292320130005/ první vstup je hned na začátku pořadu a druhý v 52. minutě. Celý článek »

Červená čočka s mrkví a bramborem

Vhodné pro děti okolo 1 roku

Suroviny:

5 lžic červené čočky, 1 mrkev, 1 brambor, lžička olivového oleje, 1 vejce nebo 1 žloutek, trochu drceného kmínu a majoránky. Celý článek »

Brokolicový krém

Suroviny:

1 brokolice, 2 lžíce másla, 4 lžíce pohankové krupice, 1 vejce, 2 litry vody, špetka muškátového oříšku, sůl, 50 ml smetany.

Postup:

V hrnci si rozpustíme trochu másla, přisypeme pohankovou krupici, za stálého míchání osmahneme, potou přidáme studenou vodu a mícháme. Přisypeme omytou na růžičky nakrájenou brokolici, osolíme, Celý článek »

Cuketový nákyp

Děti musí mít pravidelný přísun zeleniny. Málokdo zařadí do jídelníčku cuketu, díky tomuto chutnému receptu si jí děti oblíbí.

1 cuketa

1,5 hrnku strouhaného sýra

125 g nízkotučného tvarohu

125 g dětské šunky nakrájené nadrobno

1 lžíce čerstvé petrželky

1,5 hrnku mléka

lžíce olivového oleje

1 vejce Celý článek »

Mrkvová omáčka

Děti milují nejen rajskou omáčku, ale k oblíbeným se zařadí i omáčka mrkvová.

K přípravě potřebujeme:

4 velké mrkve
1 kořen petržele
1 jarní cibulka
2 lžíce másla
1 zarovnaná lžíce hnědého třtinového cukru (lze i obyčejný cukr)
2 lžíce celozrnné pšeničné mouky (lze i obyčejná pšeničná mouka)
200 ml sladké 12% smetany
několik kapek citrónové šťávy Celý článek »

Rajská omáčka pro děti

Rajská omáčka patří mezi nejoblíbenější dětská jídla, proto přinášíme recept na velmi chutnou rajskou omáčku.

Co budeme potřebovat:

2 velká rajčata

mrkev Celý článek »