13.08.2011 
Mezi první důležité zásady ohledně přikrmování patří, že si napoprvé připravíme pouze jednu až dvě lžičky. Příkrmy musíme podávat tehdy, kdy již miminko pevně sedí s oporou a udrží hlavičku. Nesmíme dát najevo svou podrážděnost, naopak s dítětem je potřeba komunikovat. Dítě je potřeba krmit v čase, kdy není příliš hladové a je čilé, ospalé dítě může reagovat negativně. Dobře zvolené plastové lžičky jsou dítětem lépe snášeny, než kovové. Je nutno si pamatovat, že velikost porce určuje vždy dítě. Pokud kojíte, stačí začít s příkrmy až kolem 6. měsíce. Celý článek »
Zdravá výživa a mlsání Archives - Strana 26 z 29 - NašeBatole.cz - pro maminky, děti a rodina
Rubrika: 
Vyhrajte se Sunarem dárky podle vlastní chuti
Od poloviny srpna do poloviny října mohou maminky vyhrát každý den jeden poukaz na nákup hraček v hodnotě 10.000 Kč podle vlastního výběru v obchodech Bambule. Stačí poslat unikátní kód z označených výrobků Sunar pomocí SMS nebo internetu. Každý den bude vybrán jeden výherce, a tak je šance na výhru opravdu veliká. Čím více kódů bude zasláno, tím je větší šance na výhru. Každý, kdo zašle 4 kódy od Sunaru, navíc získá dřevěné kostky s Krtečkem.
Celý článek »
Králičí vývar se zeleninou
Jelikož ráda vařím i peču, rozhodla jsem se, že se s vámi podělím o recept. Je to recept vhodný pro děti od 10.měsíců. Recept není odnikud kopírovaný, je vytvořený autorem.
Králičí vývar se zeleninou a dětskými těstovinami Sunarka Pastissimo -kačátka
Co potřebujeme:
- kousek králičího masa, zeleninu dle chuti a věku dítěte- mrkev, celer, brokolici, květák, kukuřici, brambory
- petrželovou nať, pažitku, co zrovna je k dispozici
- kmín, majoránku
- červenou čočku
- kojeneckou vodu nebo obyčejnou vodu
- trochu polenty
- těstoviny Sunarka Pastissimo kačátka
- olivový olej, kousek másla dle chuti Celý článek »
Trochu jiný pohled na biopotraviny
Mnoho lidí kupuje biopotraviny ne proto, že by je považovali za výrazně zdravější či chutnější, ale proto, aby podpořili šetrné zemědělství a hospodaření s půdou. Tohoto tématu se dotýkal rozhovor s odborníkem na zemědělství Premem Bindrabanem, uveřejněný v jednom z minulých čísel týdeníku Respekt. Článek se jmenoval “V zajetí mýtů.” O jaké mýty ohledně biozemědělství jde?
Celý článek »
Folát x kyselina listová
Rozdíl mezi těmito dvěma látkami je ten, že folát je přirozená látka. je obsažena ve stravě. Kyselina listová se vyrábí synteticky a teprve pak se přidává do potravin ( např. do chleba a do soli), nebo ji lze brát přímo v tabletách. U potravin bohaté na folát platí, že bychom je neměly neskladovat dlouho, měly bychom je uchovávat čerstvé, větčinou syrové, ohřít jen šetrně a neudržovat je zbytečně dlouho v teple. Celý článek »
Tvarohové mlsání pro děti
Kakaový bobík
Potřebné přísady: 250 ml šlehačky, 125g měkkého tvarohu, 2PL cukru, 2 PL kakaa Granko
Postup přípravy: Šlehačku jsem ušlehala s cukrem, pak přidala kakao a po lžících vmíchala tvaroh.
Domácí pribiňáček
Potřebné přísady: 1/2 l mléka, 1 vanilkový pudink, 1 vanilkový cukr, moučkový cukr, 1 měkký tvaroh Celý článek »
Rychlý a zdravý domácí jogurt
Příprava domácího jogurtu je překvapivě rychlá a jednoduchá. Vyzkoušejte jej podle našeho snadného receptu!
Jediné, co potřebujete, je polovina kelímku bílého jogurtu s živými jogurtovými kulturami. Na složení jogurtu na obalu kelímku musí být uvedeny skutečně živé jogurtové kultury. Druhá a poslední surovina je litr mléka. Nemusí být čerstvé, postačí i pasterizované v krabici, mělo by být ale alespoň polotučné, lépe plnotučné. Celý článek »
Jak nezadělat dítěti na tloušťku
Tukové buňky se tvoří do tří let věku a vydrží v těle až do smrti. Pokud tedy bude dítě baculaté v batolecím věku, bude mít už navždy větší sklon k nadváze než dítě štíhlé. Nestojí tedy za to vydržet ty tři roky a nenabízet dítěti přeslazené a tučné pokrmy?
Jděte dítěti příkladem. Nemůžete po něm chtít, aby se mlsně olizovalo nad dušenou mrkví, když vy si pochutnáváte na uzeninách a dortíčkách. Nezapomeňte, že nejen přemíra cukru škodí. Omezte i solení, nahraďte jej bylinkami. Množství bílého cukru omezte a co nejvíce jej nahrazujte – třtinovým cukrem, javorovým sirupem a podobně. Snažte se Celý článek »
Sladkosti a jiné pochoutky do jídelníčku batolat nepatří
Do jídelníčku batolat opravdu nepatří. To se nám „výživářům“ říká snadno, mnohem horší je toto tvrzení prosadit v praxi. Důležité je uvědomit si, že pamlsky děti opravdu k životu nepotřebují. Zdravé dítě,které jí bez problému vše, co mu dáme na talíř , si může sem tam dopřát něco dobrého. Problém je však u těch, co odmítají jíst nebo se naopak přejídají. Tyto extrémy si koledují o špatné návyky, jež je budou Celý článek »
Pitný režim dítěte
Jako každý člověk, tak i ten náš nejmenší potřebuje mít svůj pitný režim. Až do šesti měsíců věku, kdy ještě nedostává příkrmy, vystačí s kojeneckým nebo mateřským mlékem. Od šesti měsíců po dosažení plné dávky příkrmu může vodu, čaj nebo ředěné ovocné a zeleninové šťávy. V tomto období není potřeba k pití dítě nijak nutit, jde jenom o to, aby si na podávání jiných tekutin začalo zvykat. Po jednom roce věku se již jídelníček začíná podobat dospělému, proto by mělo dítě vypít kolem jednoho litru tekutin denně a to včetně mléka. Celý článek »
