Sledujte nás na Facebooku Sledujte nás na Twitteru
» Zdravá výživa a mlsání

Zdravá výživa a mlsání Archives - Strana 2 z 29 - NašeBatole.cz - pro maminky, děti a rodina


Dětské „minipizzy“

datum 26.10.2013 autor Lenka Štveráčková, Bc.

SAM_8938Suroviny:

1 balíček listového těsta, kečup na potření, 1 plechovka sterilizované kukuřice, žampiony, šunka, olivy, 2 vařená vajíčka, 1 Mozarella

Postup:

Listové těsto rozválíme na placku silnou asi 0,5 cm, z které vykrajujeme kolečka (nebo v našem případě srdíčka). Vykrojená kolečka po celé ploše potřeme kečupem, a poté zdobíme dle chuti. Na dno položíme plátky vařeného vajíčka, posypeme nakrájenými žampiony, šunkou a olivami. Na závěr posypeme zrníčky kukuřice a nakrájenou Mozarellou. Hotové minipizzy položíme na plech vyloženým pečícím papírem a pečeme v předehřáté troubě cca 20 minut.

Autor: Andrea Bátovská

rubrika Rubrika: Vaříme dětem Vložit komentář »

Rychlé pánve BIOLINIE

datum 16.09.2013 autor Lenka Štveráčková, Bc.

Naše řada směsí BIOLINIE představuje moderní produkt pro všechny, kdo chtějí vyzkoušet netradiční plodiny v exotických pokrmech a dodržovat při tom zásady zdravého životního stylu.  Jejich rychlá a snadná příprava vyhovuje i zákazníkům s rychlým životním tempem, kteří se nechtějí vzdát zdravých pokrmů. Vyzkoušejte zapomenuté plodiny v receptech mezinárodních chutí. Všechny tyto originální receptury byly vyvinuty přímo u nás ve firmě PRO-BIO, s.r.o. Nenajdete v nich žádná umělá dochucovadla, barviva, konzervanty ani aromata.

risottoBIOLINIE Italské Risotto si oblíbí všichni milovníci italských pokrmů. Jeho základ tvoří kvalitní rýže Arborio – příjemně křupavá uvnitř a lehce lepivá na povrchu, což je typické pro italská risotta. Výraznou chuť mu dodávají pravé sušené hříbky, sušená zeleniny, bylinky a koření. Směs je přirozeně bezlepková a hodí se i pro celiaky. Risotto připravíte během 20 minut.

–          Základem je kvalitní rýže Arborio

–          Obsahuje pravé hříbky, sušená zeleniny, bylinky a koření Celý článek »

rubrika Rubrika: jiné, Zdravá výživa a mlsání Vložit komentář »

Pohankový perník, Pohankový makovník – novinka

datum 15.09.2013 autor Lenka Štveráčková, Bc.

pernikSměs BIOLINIE Pohankový Perník obsahuje více než 30% pohankové mouky, která doplňuje mouku žitnou. Díky tomu není váš organizmus tolik zatěžován lepkem. Výraznou vůni a chuť dodává perníku tradiční kombinace perníkového koření. Ke směsi stačí jen přidat vodu, případně vejce a pro zvláčnění můžete do těsta nastrouhat jablko. Perník lze po upečení a vychladnutí ještě namazat marmeládou či polít čokoládovou polevou. Základní příprava vám nezabere více než 5 minut a s pečením budete hotovi do 30 minut.

–          Směs obsahuje více než 30% pohankové mouky, která doplňuje mouku žitnou

 

–          Pravidelné zařazování pohankové mouky chrání váš organizmus před zatěžováním lepkem

 

–          Využijte nahrazování klasických mouk moukou pohankovou i při svém domácím pečení

 

–          Stačí jen přidat vodu, případně vejce Celý článek »

rubrika Rubrika: jiné, Zdravá výživa a mlsání Vložit komentář »

Minikoláčky pro děti

datum 05.08.2013 autor Lenka Štveráčková, Bc.

minikolacky pro detiNevíte, jak zabavit své potomky? Honí Vás mlsná? Máte malé pomocníky? Tak se pusťte do práce.

Suroviny:

500 g polohrubé mouky, může být špaldová, 1 kostka kvasnic, 100 ml šlehačky, ½ másla, 1 lžička cukru, špetku soli, 2 žloutky, moučkový cukr a vanilkový cukr na obalení.

Náplň: 250 tvarohu, může být ve vaničce,  moučkový cukr dle chuti, 2 lžíce rumu.

Postup: Celý článek »

rubrika Rubrika: Sladké dezerty a moučníky Vložit komentář »

Sbíráme bylinky společně s dětmi – Mateřídouška obecná

datum 27.07.2013 autor Lenka Štveráčková, Bc.

materidouskaPrázdninové výlety do přírody nemusí být jen za koupáním, ale také sběr bylinek např. mateřídoušky může být pro děti úžasným zážitkem. V dětství jsem ji sbírala se svou babičkou. Ta vůně i krásná fialová barva, na tu nelze opravdu zapomenout.

Mateřídouška roste především na slunných stráních, mezích a pasekách, kde tvoří husté a souvislé polštářovité porosty. Proto až budete s dětmi vyrážet na sběr mateřídoušky, nezapomeňte se vybavit kalhotami s dlouhými nohavicemi, dále také  látkovou taškou a nůžkami. Samozřejmostí je pití a drobná svačinka pro bylinkáře. Však víte sama, když vyrážíte s dětmi, jak jim vždycky venku vyhládne. Celý článek »

rubrika Rubrika: Aktivity s dětmi, Kam s dětmi, Medicíny z přírody Vložit komentář »

Jak zdravě a efektivně hubnout po porodu?

datum 22.07.2013 autor blog

hubnuti po poroduPřibírání v těhotenství je zcela přirozenou záležitostí a většina žen je do konce 9. měsíce o cca 12 – 15 kg těžší, ačkoli přírůstek je značně individuální. Po porodu se pak novopečené maminky začnou svým tělem a kilogramy zabývat a pouštět se do různých cvičení a diet. Opatrnost je však nutná nejen v těhotenství, ale i po celou dobu kojení.

Hubnutí po porodu může dítěti ublížit

V době kojení není rozumné pouštět se do žádných větších hubnoucích akcí. Odložte starosti o svou linii minimálně o dva měsíce nebo více měsíců a po porodu si udělejte volno. Dítě závislé na mateřském mléce potřebuje veškeré živiny, které mu může matka poskytnout. Strava by proto měla být pestrá, bohatá na vitamíny a minerály a také dostatečná – co se týče množství.
Celý článek »

rubrika Rubrika: Zdravá výživa a mlsání Vložit komentář »

Tvarohové osvěžení nejen pro děti

datum 07.07.2013 autor Lenka Štveráčková, Bc.

tvarohovy dezertHoní Vás mlsná? Nevíte, co dětem připravit na svačinku a jak je na chvíli zabavit? Co třeba vyzkoušet tuto tvarohovou dobrotu?

Suroviny:

500 g tvarohu ve vaničce, 1 lžíce bílého jogurtu středně tučného, 1 lžíce zakysané smetany, 1 lžička rumu – u dětí můžeme vynechat, 5 lžic moučkového cukru, 1 vanilkový cukr, dětské piškoty, kakao, snítka meduňky, jahody na ozdobení, třešňový džem, špetku kardamonu

Postup:

Tvaroh umícháme společně s cukrem, vanilkovým cukrem, zakysanou smetanou, jogurtem, rumem. Do pohárů dáme na dno lžičku třešňového džemu, střídáme vrstvu tvarohu, piškoty, končíme vrstvou tvarohu, posypeme hustě kakaem, přidáme špetku kardamomu, krásně nám kakao provoní, dozdobíme rozkrojenou jahodou, snítkou meduňky. Dáme vychladit. Výtečná dobrota, rychle připravená i s pomocí vašich dětí.

rubrika Rubrika: Sladké dezerty a moučníky, Vaříme dětem Vložit komentář »

Minimazance

datum 28.03.2013 autor Lenka Štveráčková, Bc.

minimazanceK Velikonocům bezesporu patří mazance. Ráda bych Vám představila recept na malé mazance. Ocení ho jistě děti i Vám budou moc chutnat. Pojďte se tedy inspirovat.

Suroviny:

500 g polohrubé mouky, 100 g moučkového cukru, 1 vanilkový cukr, 3 žloutky, 100 g másla, 2 lžíce rozinek, 3 lžíce rumu, 2 lžíce sekaných ořechů nebo loupaných mandlí, 1 žloutek na potření, 250 ml mléka, 1 kostka droždí – 42 g, 1 lžička krystalového cukru, špetka soli, kůra z řádně omytého citrónu Celý článek »

rubrika Rubrika: Sladké dezerty a moučníky Vložit komentář »

Výborné krkonošské řízečky

datum 06.03.2013 autor LenickaAdrianka

Ingredience:

několik plátků kuřecího nebo vepřového masa, strouhanka, smetana 31%, 2 celá vejce, olej, sůl

Postup:

Plátky masa mírně naklepeme, osolíme a zatlučeme do nich strouhanku. Rozšleháme vejce a řízek obalíme. Prudce osmažíme v oleji. Vložíme do zapékací misky a zalijeme smetanou na šlehání. Pečeme asi 40 minut. Podáváme s opečeným bramborem.

 

rubrika Rubrika: Maso Vložit komentář »

Šátečky od babičky

datum 23.12.2012 autor Lenka Štveráčková, Bc.

Suroviny:

250 g tvarohu, 250 g másla, 300 g hladké mouky, vejce na potření

Náplň:

100 g mletých ořechů – vlašské, 100 ml mléka, 100 g cukru

Postup:

Tvaroh utřeme s máslem, přidáme mouku. Vypracujeme těsto, které dáme do fólie na hodinu odpočinout. Celý článek »

rubrika Rubrika: Sladké dezerty a moučníky Vložit komentář »

  • Magazín » Rubriky

    rozbalit vše | zavřít vše

  • Doporučujeme navštívit

    Dětská kosmetika

    Krampolinka

    moje kosmetika

  • O čem se diskutuje?

  • Sponzorované odkazy

  • Mámo, táto, všichni sem

    Přidejte se k fanouškům, podělte se o své názory a zkušenosti s ostatními rodiči.

  • Sledujte nás na Facebooku

  • Zasílání novinek mailem


     

MojeGalanterka

Kontakt | RSS
_
2024 NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina - Magazín o dětech do 3 let, ISSN 1804-9923 (archive)
Tento portál mediálně zastupuje Siblova.com | Internetové vydavatelství | Obsahové a komunitní weby TOPlist