17.02.2013 
V březnu se uskuteční víkend určený ženám-matkám, ženám na mateřské či na rodičovské dovolené – nazvaný Na víkend bezdětná. Program víkendu pro ženy je složen z aktivit zaměřených na seberozvoj a sebepoznání, relaxaci, sdílení, péči o sebe sama. Naučíte se tu techniky, které můžete praktikovat i doma a to jak samy tak i se svými dětmi. Aktivity, které si během víkendu budete moci vyzkoušet vycházejí z technik arteterapie, muzikoterapie, taneční a pohybové terapie, dramaterapie či filmové terapie.
Celý článek »
Wellness péče Archives - NašeBatole.cz - pro maminky, děti a rodina
Víkend pro ženy
Rubrika: 
Ricinový olej – vše, co vás zajímá
Ricinový olej se získává ze semen skočce obecného, obecně nazývaného jako ricin nebo ricinovník. Tato semena jsou zdrojem známého, prudce nebezpečného jedu ricin. Ricinový olej však toxický není, prochází několikanásobnou filtrací a tepelnými úpravami a nachází široké uplatnění v praxi. Jde především o kosmetický a farmaceutický průmysl, potravinářství, užívá se však také pro výrobu motorových maziv, hydraulických kapalin nebo inkoustů a natěračských hmot. Celý článek »
Sportovní dovolená s dětmi
4 dny a 3 noci v nově postaveném hotelu Monínec 27. – 30.9.2012
Srdečně tedy zveme všechny děti (od miminek po malé školáky) a jejich rodiče na prodloužený víkend plný zábavy, sportu, relaxace a odpočinku.
S fantastickou spoluprací s CK Domeček.
Cena od 2790 Kč
Sportovně relaxační dovolená pro rodiny s dětmi – s plaváním dětí ve vyhřívaném bazénu s akreditovanou lektorkou plavání, strolleringem a programem pro děti. Celý článek »
Pilates – Krátká cvičení pro každý den
Zcela nový tělesný pocit – pouhých 15 minut denně!
Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program. Celý článek »
Angličtina v pohybu pro všechny maminky
Chcete se naučit anglicky a zároveň být se svým dítětem venku na čerstvém vzduchu, setkávat se s maminkami a ještě přitom cvičit? Myslíte si, že to není možné? Věřte že ano. Ráda bych Vám představila úžasný projekt Mgr. Edity Berkové. Angličtina v pohybu je nový fitness program, který kromě netradičního cvičení u kočárků nabízí možnost naučit se základy běžné konverzace a písničky, která se Vám v nové roli mámy bude hodit. Celý článek »
Dětský den s Mary Kay
Dne 17. 6. 2012 se uskuteční Mary Kay Dětský den v Kroužcích na Vltavě (Praha 4–Braník)! Čeká na vás speciální dětský program, dětské divadélko, klaun s balónky a samozřejmě nebude chybět ani program pro maminky v podobě kosmetického poradenství s Mary Kay!
Za rodinné vstupné ve výši 150 Kč získáte kosmetický balíček Mary Kay v přibližné hodnotě 1,000 Kč a přispějete 50 Kč na charitu. Těšíme se na vás!
Více informací naleznete na: www.krouzkynavltave.cz Celý článek »
Nápoje pro naše zdraví i pohodu
Tělo se skládá asi ze 70 % vody. Během dnes ztrácíme tekutiny pocením, stolicí, močí, dýcháním a to při běžné látkové výměně. Pokud ještě přičteme tělesnou námahu, ztráty jsou samozřejmě vyšší. Jako správná maminka určitě neustále přemýšlíte, aby vaše děti neměly žízeň. Vyvážená rovnováha tekutin je důležitá pro naše zdraví, protože voda v organismu bezprostředně zajišťuje životně důležité funkce. Transportuje živiny jiné látky v rámci našeho organismu a odvádí z těla odpadní látky, které náš organismus již nepotřebuje. Pokud naše tělo dostává méně tekutin, projeví se to bolestí hlavy, únavou, podrážděností. Malé děti a staří lidé jsou velice náchylní pro vznik dehydratace. Věnujte tedy pozornost, co během dne vaše celá rodina pije. Celý článek »
Zvláčňující mléko na ruce a lokty nejen pro maminky
Na trhu je dnes nepřeberné množství krémů, tělových mlék, tonik atd. od různých kosmetických firem. Přemýšlela jste, že byste si třeba někdy vyrobila svůj vlastní, bez konzervačních látek a z dostupných surovin? Proč ne. Pojďte se na to se mnou podívat. Každá maminka mě jistě dá za pravdu, jak naše ruce trpí častým umýváním rukou po přebalení miminka, či umývání upatlaného batolátka, zvládnete k tomu horu nádobí, ještě vytřít podlahu, pak vyběhnete ven pro poštu v mrazivém počasí. Ano, vaše pokožka rukou a nejen těch dostává zabrat.Vyzkoušejte jeden z receptů. Celý článek »
Bělení rukou a nehtů
Ruce pro nás představují část těla, nezbytnou a zároveň neustále viditelnou. Je třeba o ně řádně pečovat. V případě, že rády vaříte, či zahradničíte a nepoužíváte rukavice, nevyhnete se znečištěným nehtům. Manželova maminka má na odstranění skvrn a zápachu z nehtů mnoho receptů. Citron účinně zbaví zápachu, třeba po loupání cibule, česneku, odstraňuje i skvrny. Vezměte si kůru z vymačkaného citronu a zbylou dužinou potřete ruce a prsty. Celý článek »
Domácí pedikúra pro maminky
Na nohou strávíme denně mnoho hodin. Proto bychom měli dbát na jejich zdraví a řádně o ně pečovat. Pravidelná odborná péče u pedikérky vám pomůže vyřešit řadu vašich zdravotních problémů. Při návštěvě pedikérky se dozvíte mnoho informací, např. jak o svoje nohy pečovat, jakou vybírat obuv. Zkušená pedikérka vám většinou rozpozná i problémy, které nejste schopna sama odstranit a doporučí vám návštěvu kožního lékaře. Celý článek »
